Добры дзень, дарагія чытачы. Як вядома, артроз называецца запаленнем сустава, што цягне за сабой паступовую дэфармацыю і разбурэнне. Захворванне суправаджаецца моцнай болем, якія прысутнічаюць нават у статычным становішчы суставу. Ігнараванне праблемы можа прывесці да таго, што функцыянальнасць сустава будзе проста страчана. Сёння мы пагаворым пра артроз каленнага сустава, які ўжо даволі распаўсюджаны. Нашы калені падвяргаюцца пэўнай нагрузцы кожны дзень, што, увогуле, для іх нармальна. Але калі нагрузкі павялічваюць інтэнсіўнасць, альбо чалавек пакутуе ад праблемы лішняй вагі, то сітуацыя значна складаная. Якія сродкі дапамогуць справіцца з такой праблемай? Мы пагаворым пра гэта крыху пазней, і зараз мы павінны азнаёміцца з характарыстыкамі хваробы, а таксама яе сімптомамі.
Што такое артроз каленнага сустава
Гэта захворванне характарызуецца некалькімі тэрмінамі, якія могуць адлюстроўваць яе сутнасць. Існуе такое вызначэнне, як "ганартроз", што азначае наяўнасць паталагічных змен у вобласці каленнага сустава.
Але з "дэфармацыйным артрозам" паўплывае на калена храсток, у той час як гэта папярэднічае некаторыя змены дэфармацыі ў звязках і цягліцах.
Іншымі словамі, хвароба характарызуецца разрэджваннем храстка, стратай яго сілы. Яго знаёмыя функцыі слабеюць, і ён губляе свае амартызацыйныя ўласцівасці, у выніку чаго сустаў пачынае разбурацца.
Працэс дэфармацыі займае далёка ад аднаго дня, таму не думайце, што хвароба з'явілася ў дні ці тыдні. На першых прыкметах артрозу вы павінны пракансультавацца з лекарам, таму што толькі ён можа прызначыць сапраўды правільнае лячэнне.
Так ці інакш увесь працэс дэфармацыі сустава мае тры градусы. Звярніце ўвагу, што паспяховае лячэнне магчыма толькі на першых этапах, калі сустаў толькі пачынае разбурацца.
Артраз 1 -й ступені калена
Гэты этап з'яўляецца самым простым, таму што гэта пачатковая стадыя развіцця хваробы. Звярніце ўвагу, што хвароба з'яўляецца не за адзін дзень, але бяспечна развіваецца на працягу некалькіх гадоў.
Як правіла, ніхто не звяртае ўвагі на сімптомы пачатковай стадыі, бо яны недастаткова яркія, і таму людзі спісваюць усё на звычайнай стомленасці.
На працягу многіх гадоў каленныя храсткі губляюць сваю эластычнасць, і таму вялікія нагрузкі на іх могуць прывесці да разбурэння іх структуры.
Артраз 2 -й ступені калена
Першы этап хваробы ігнаруецца, бо мы звяртаем увагу выключна на вострыя сімптомы, якія, па сутнасці, наша праблема. Але на другім этапе сімптомы становяцца ярчэйшымі, у сувязі з якім ужо немагчыма іх ігнараваць.
Другая ступень суправаджаецца сур'ёзным разбурэннем храстка, а таксама з'яўленнем малых ростаў костак, якія ў значнай ступені абмяжоўваюць рухомасць сустава.
Менавіта гэта выклікае балючыя адчуванні, якія пры далейшым ігнараванні хваробы толькі ўзмацняцца.
На X -ray вы можаце ўбачыць значнае звужэнне внутриектолулярного зазору, а таксама ўшчыльненне самой косці. Акрамя таго, прасочваюцца першыя сур'ёзныя змены дэфармацыі.
На гэтым этапе чалавека становіцца цяжка ігнараваць сімптомы артрозу. Кожную раніцу гэта будзе суправаджацца моцнай калянасцю ў суставах, у той час як будзе даволі яркія балючыя адчуванні.
Звярніце ўвагу, што такі боль не можа быць збянтэжаны ні з чым, таму што абязбольвальныя прэпараты рэдка дапамагаюць справіцца з ім.
Артраз 3 градусаў каленнага сустава
На трэцім этапе хвароба толькі пагоршыць, а гэта азначае, што ігнараваць сімптомы будзе даволі складана.
Існуе не толькі моцнае пачырваненне і азызласць запалёнай вобласці, але і прыкметная сустава дэфармацыя суставу прасочваецца, з -за якога звычайная рухомасць суставаў будзе немагчымым.
Не рэкамендуецца дасягнуць трэцяй стадыі, таму што змены ў структуры сустава на гэтым этапе могуць прывесці да інваліднасці.
Паспяховае лячэнне будзе магчымым толькі на першых двух этапах, у той час як вы можаце не толькі спыніць працэс дэфармацыі і разбурэння, але і цалкам пазбавіцца ад хваробы.
Звярніце ўвагу, што вы можаце абараніць сябе ад наступстваў артрозу толькі на першых двух этапах. Гэта значыць, дзякуючы вырабленаму лячэнню, вы можаце пражыць поўнае жыццё, якое займаецца фізічнымі нагрузкамі і атрымліваючы асалоду ад усіх радасцей жыцця.
Вядома, апошні этап - гэта самы занядбаны, і таму некаторыя цяжкасці могуць узнікнуць у яго лячэнні, але сітуацыя па -ранейшаму не безнадзейная. Нават на трэцім этапе вы можаце вылечыць артроз каленнага сустава.
Курс хваробы суправаджаецца досыць вострымі болямі нават у стане спакою, акрамя таго, ёсць кульгавасць.
Нага перастае згінаць звычайна не толькі з -за моцнай болю, але і з -за развіцця дэфармацыі.
Прычыны артрозу каленнага сустава
Няма ніякай прычыны, якая можа прывесці да такой сур'ёзнай хваробы.
Звычайна іх ёсць некалькі, і ўсе яны ў той ці іншай ступені ўплываюць на стан сустаў. Напрыклад, храсток закрануты, напрыклад, з -за досыць моцных нагрузак або траўмаў.
Гэта значыць, гэта цэлы набор фактараў, якія прыводзяць да развіцця такой хваробы. Наш шкілет даволі ўстойлівы да многіх фактараў, але толькі ў тым выпадку, калі яны з'яўляюцца асобна.
Ну, калі іх некалькі, і ўсе яны рэгулярна ўплываюць на каленны сустаў, то першыя сімптомы не будуць доўга.
Ёсць такія прычыны развіцця артрозу:
- Парушэнне метабалізму.
- Запаленне сустава, якое ператвараецца ў хранічную форму.
- Напрыклад, вялікая нагрузка на калені з прафесійным урокам адным з відаў спорту (часцей за ўсё гэта прабег).
- Правядзенне аперацыі на калене для выдалення меніска.
- Перададзеныя траўмы калена.
Артраз каленнага сустава - сімптомы
Кажучы пра сімптомы, варта неадкладна адзначыць, што найбольш яскраваным з іх застаецца боль. У рэшце рэшт, менавіта ёй мы звяртаем увагу, а потым толькі тады, калі яго інтэнсіўнасць значна павялічваецца.
Такім чынам, на пачатку боль з'явіцца толькі пры хадзе, у той час як яна будзе нязначнай. Далей ігнараванне хваробы прыводзіць да з'яўлення болю пасля доўгага знаходжання ў сядзячым становішчы.
З любымі рухамі на ступні чуецца храбусценне, што проста дазваляе выказаць здагадку, што сустаў ужо перажывае некаторыя змены.
Пацыенту становіцца ўсё цяжэй сагнуць нагу, таму што гэты працэс будзе даволі балючым.
Давайце разгледзім спіс асноўных сімптомаў, якія суправаджаюць артроз каленнага сустава:
- Наяўнасць запалення, што прыводзіць да ацёку храстка.
- Зніжэнне звычайнай рухомасці калена.
- Моцная боль у суставах.
Артраз каленнага сустава - лячэнне
Не думайце, што вы можаце пазбавіцца ад хваробы толькі адным спосабам. Лячэнне павінна быць усёабдымным, што азначае, што складаецца з некалькіх тыпаў тэрапіі. Такім чынам вы можаце дасягнуць жаданага выніку такім чынам.
Самакамежкацыя цалкам выключана, таму што вы можаце нанесці шкоду толькі свайму здароўю. Таму зварот да лекара ў гэтай справе будзе абавязковым.
Можна дасягнуць неабходнага выніку толькі пры складаным лячэнні. У той жа час працэс даволі доўгі, таму вам давядзецца быць цярплівым.
Тэрапія ўключае прыём лекаў, захаванне дыеты, сумеснага масажу, тэрапеўтычных практыкаванняў, а таксама выкарыстанне нетрадыцыйнай медыцыны.
Хірургічнае ўмяшанне прызначаецца толькі ў самых перадавых выпадках. Да гэтага вы можаце зрабіць з іншымі тыпамі лячэння, якія пры правільным выкананні прынясуць патрэбны вынік.
- Памяншэнне нагрузак. У гэтым выпадку дапамогуць нам спецыяльныя артапедычныя калена або звычайны драўляны трыснёг, які можа служыць цэнтрам цяжару цела.
- Ужыванне наркотыкаў. Гэта могуць быць мазі, якія трэба ўжываць непасрэдна да балючай плошчы альбо ўзяць унутр.
- Хірургічная тэрапія Яна ўключае ў сябе эндапратэтыку (ўстаноўка ўнутранага пратэза), остеотомию (вывядзенне дэфармацыі костак) або артраскапіі (даследаванне сустава з выкарыстаннем працы з невялікімі парэзамі ў тканінах).
Хондропротекторов пры артрозе каленнага сустава
Лепшы спосаб пазбавіцца ад хваробы - аднаўленне храстка. Гэта робіцца з выкарыстаннем спецыяльных прэпаратаў, дзеянне якіх накіравана на ліквідацыю сустаўнага ацёку, а таксама выдаленне сваіх запаленчых працэсаў.
Такія прэпараты называюць "хондропротектарамі", і яны ўтрымліваюць глюкозамін і хондроін сульфат.
Калі глюкозамін спрыяе поўным сінтэзам храстка, то ў арганізме ў арганізме ў арганізме ў арганізме паляпшае метабалізм фосфару-кальцыю. Аднаўленне гэтага працэсу дазваляе суставам набываць эластычнасць, якая, па сутнасці, спыняе працэс яго знішчэння.
Гэтыя сродкі вырабляюцца як у выглядзе мазяў, так і ў выглядзе таблетак, парашкоў і ін'екцый. Дапушчальная працягласць лячэння складае не менш за шэсць месяцаў, і першыя станоўчыя вынікі можна чакаць праз тры месяцы.
Артроз каленнага сустава - лячэнне народным сродкам
Калі хвароба знаходзіцца на пачатковых этапах, то ў народных сродках ёсць усе шанцы вылечыць хваробу. Памятаеце, што традыцыйная медыцына будзе бяссільнай, калі запускаецца хвароба.
Якія сродкі традыцыйнай медыцыны могуць дапамагчы? Адзін з самых эфектыўных - гэта "ферытавы магніт". Незалежна ад таго, наколькі дзіўна гэта гучыць, менавіта гэта дапаможа справіцца з такой сур'ёзнай хваробай.
Знайсці яго не так складана, як можа здацца, таму што такі магніт знаходзіцца ў кожным радыё -прыёмніку. Неабходна масажаваць балючае месца на 20 хвілін штодня.
Такая тэрапія дапамагае справіцца нават з самай магутнай болем. Але ёсць і іншыя, не менш эфектыўныя метады, якія таксама дапамогуць пазбавіцца ад хваробы без выкарыстання лекаў.
- Яблычны воцат. Неабходна развесці ў шклянку вады пару чайных лыжак такога воцату і падзяліць агульны аб'ём на тры дозы.
- Сланечнікавы алей. Вам спатрэбяцца дзве сталовыя лыжкі алею, якія трэба награвацца ў агні, а потым пачніце ўціраць у вобласць балючага сустава.
- Балота. Падрыхтуйце каля сямі лісця расліны, раскладваючы іх на роўную паверхню з аксамітнай бокам уніз. Пакладзеце іх у рондаль і наліце іх кіпенем. Пашкоджанае калена папярэдне ліквідуецца алеем, пасля чаго прымяняюцца лісце гардака. Калена фіксуецца пры дапамозе чапляння і замацаваны шалікам, вырабленым з шчыльнай тканіны.
Лячэнне артрозу ў хатніх умовах
Як ужо згадвалася, на першых двух этапах лячэнне можа ажыццяўляцца дома, але нават у гэтым выпадку ніхто не адмяніў кансультацыю ўрача.
Спачатку вы павінны зрабіць сваё харчаванне, якое павінна быць узмоцнена ў выніку рэалізацыі гімнастыкі. Звычайна лекар прызначае супрацьзапаленчыя прэпараты, якія дапамогуць палегчыць боль.
Масаж калена з артрозам дома
Просты масаж дапаможа зняць боль, якую можна выконваць незалежна. Але спачатку, тым не менш, рэкамендуецца пагутарыць з прафесійным масажыстам.
Працягласць масажу складае каля паўгадзіны:
- Сядзьце на ложак і паспрабуйце выпрастаць здзіўленую нагу.
- Павольна гладзіць калена ў розныя бакі.
- Натрыце бакавыя бакі суставу сваімі далонямі.
- Націсніце на сустаў пальцамі.
Дыета з артрозам каленных суставаў
Для таго, каб вярнуць функцыянальнасць суставаў, неабходна паспрабаваць збалансаваць харчаванне, адмовіўшыся ад фаст -фуда і іншай тлустых прадуктаў жывёльнага паходжання.
Дыета павінна пераважаць:
- Малочныя прадукты (сыр, катэдж).
- Агароднінныя супы.
- Свежая гародніна і садавіна.
- Морапрадукты.
- Любыя крупы, акрамя семаліны і рысу.
Артроз каленнага сустава - гэта даволі складанае захворванне, ад якога пазбавіцца не так проста. Важнай умовай лячэння з'яўляецца складаная тэрапія, якая ўключае ў сябе некалькі метадаў лячэння. Вы можаце звярнуцца па дапамогу, як для лячэння наркотыкаў, так і для традыцыйнай медыцыны.